Το μυστικό για υγιή μακριά μαλλιά

Εύκολα μυστικά για το πώς να μακρύνετε τα μαλλιά σας

Πόσες φορές έχετε αποφασίσει να μακρύνετε τα μαλλιά σας
αλλά δυστυχώς, καταλήξατε να τα κόβετε και πάλι γιατί το μόνο
που βλέπετε, είναι μακριά μαλλιά ταλαιπωρημένα βαριά και
θαμπά; Και όμως δεν θα έπρεπε να είναι τα πράγματα έτσι, αν
απλά ακολουθήσετε κάποια απλά βήματα και συμβουλές .

Πολλοί άνθρωποι, πιστεύουν λανθασμένα ότι το να καταφέρεις
να έχεις μακριά μαλλιά, είναι μια δύσκολη και πολλές φορές
επίπονη δουλειά κι όμως, έχει απλά και μόνο να κάνει με
την σωστή συντήρηση και υγεία των μαλλιών χωρίς αυτό να
σημαίνει την χρήση χιλιάδων προϊόντων.

Ένας από τους βασικούς κανόνες που θα πρέπει να έχετε
υπόψη σας είναι, ότι μακριά μαλλιά δεν σημαίνει απλά βάζω
κοντίσιονερ και κάνω κάποιες θεραπείες τον μήνα, αλλά έχει
να κάνει με πολλούς παράγοντες όπως με τον τρόπο ζωής που
ακολουθούμε το τι τρώμε, γιατί όπως γνωρίζουμε όλα αυτά
αντανακλούν στο σώμα μας ,πρόσωπο και μαλλιά..

Τα μαλλιά ενός ανθρώπου κατά μέσο όρο μεγαλώνουν μισό
πόντο τον μηνά και αν είναι υγιή μπορεί να μεγαλώσουν και
περισσότερο από αυτό.

Επίσης το στρες παίζει σημαντικό ρόλο, αφού τα μαλλιά
είναι τα πρώτα θύματα. Η λήψη βιταμινών βοηθά αρκετά
είτε τρώγοντας φρούτα και λαχανικά ή παίρνοντας κάποια
συμπληρώματα διατροφής .

Το συχνό κούρεμα επίσης είναι κάτι που βοηθά, όσο αντιφατικό
και αν ακούγετε αφού αυτό που θέλουμε είναι μακριά πλην
όμως υγιή μαλλιά ,κάθε 2 μήνες είναι το ιδανικό.

Tips

• Μην τα βουρτσίζετε καθημερινά , αφού το αποτέλεσμα
  που προκύπτει είναι μαλλιά αδύναμα ξηρά και ίσως
  σπασμένα .
• Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε σαμπουάν δυνατά γιατί
  έτσι αφαιρείται την φυσική λιπαρότητα της τρίχας που
  βοηθά στην αποφυγή φριζαρίσματος .
• Αποφύγετε τις πολλές βαφές ειδικά το ξάνοιγμα των
  μαλλιών .
• Όταν λούζεστε το νερό καλό θα είναι να μην είναι πολύ
  ζεστό γιατί με αυτόν τον τρόπο αποδυναμώνετε την τρίχα